新疆網(wǎng)訊（記者李曉青）4月28日，自治區疾控中心發(fā)布“五一”假期健康提示，當前，國內新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴峻，隨著(zhù)“五一”假期和肉孜節的臨近，人員流動(dòng)性可能大幅增加，疫情輸入和傳播的風(fēng)險增大。提醒公眾節日期間，還需繼續加強個(gè)人防護意識，注意以下六個(gè)方面：

一、堅持非必要不出行。應避免前往中高風(fēng)險地區及報告有確診和無(wú)癥狀感染者的地區。如確實(shí)需出行的，請密切關(guān)注近期國內和疆內疫情進(jìn)展情況，自覺(jué)做好個(gè)人防護，主動(dòng)配合健康監測和核酸檢測。出發(fā)前，應提前了解目的地防疫政策，合理規劃出行路線(xiàn)，并全程做好個(gè)人防護。在候機、候車(chē)時(shí)，要在空氣流通的空間等候，不在擁擠密閉場(chǎng)所久留。老人、孕產(chǎn)婦、兒童、有慢性病和尚未全程接種新冠疫苗的人群，建議不出行。

二、主動(dòng)了解防控政策。外省來(lái)（返）疆、疆內跨地區人員出行前，應密切關(guān)注目的地防控政策，并自覺(jué)配合當地疫情防控指揮部各項防控措施要求。

三、減少不必要的聚集聚會(huì )。減少人員聚集，少扎堆，不舉辦或參加人員較多的聚餐聚會(huì )。避免在密閉空間中聚會(huì )?；顒?dòng)盡可能簡(jiǎn)短并注意開(kāi)窗通風(fēng)。落實(shí)好科學(xué)正確佩戴口罩，保持安全社交距離等防護措施。

四、文明過(guò)節。提倡線(xiàn)上慶祝節日，尤其是體溫異常、健康碼黃碼或紅碼、行程碼帶“”號或居家健康監測期間的人員，應服從社區管理，做好健康監測、核酸檢測和個(gè)人防護，盡可能避免走訪(fǎng)親戚朋友。

五、注意做好健康監測。密切關(guān)注自身及家人的身體健康狀況，尤其是外出旅游回家后，要及時(shí)向社區報備，做好自身健康監測。如出現發(fā)熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺(jué)異常、嗅覺(jué)異常等癥狀時(shí)：1.要在落實(shí)好佩戴口罩等個(gè)人防護措施的同時(shí)，及時(shí)到醫療機構就診。2.要主動(dòng)告知醫生自己近期的活動(dòng)史、接觸史和身體異常情況，積極配合專(zhuān)業(yè)機構開(kāi)展的核酸檢測和流行病學(xué)調查等工作。3.不自行購買(mǎi)和服用“兩退一抗”等藥品，不帶病上班、上學(xué)、參與聚集性社會(huì )活動(dòng)和乘坐地鐵、公交車(chē)、出租車(chē)等交通工具。無(wú)發(fā)熱等新冠可疑癥狀、綠碼的健康人群需外出乘坐交通工具或出入商場(chǎng)等密閉公共場(chǎng)所的，要嚴格落實(shí)戴口罩等個(gè)人防護措施。

六、保持健康生活方式。春季氣溫多變，應根據氣溫變化適當增減衣物，規律作息，適度戶(hù)外運動(dòng)。去商場(chǎng)、市場(chǎng)等公共場(chǎng)所，要做好個(gè)人防護。要合理膳食，規律用餐，保持營(yíng)養均衡，注意飲食衛生，倡導使用公筷公勺，實(shí)行分餐制，拒絕食用野味。

來(lái)源：新疆網(wǎng)